白大拿以前是干什么的，白大拿簡介
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達(dá)納·懷特（Dana White）對于綜合格斗愛好者來說是眾所周知的。他是世界上最大的終極武術(shù)組織UFC的主席。他禿頂，和藹可親，看上去有點胖。他通過經(jīng)營UFC賺了數(shù)億美元。對于出身富裕家庭的達(dá)納·懷特來說，除了賺錢之外最重要的就是健康和健身。
最近，53 歲的Dana White 分享了她如何在10 周內(nèi)減掉27 磅并實現(xiàn)驚人的身體轉(zhuǎn)變。一位DNA 專家告訴他，他的壽命只有10.4 年，這讓他深受鼓舞，他說：“這個人在10 周內(nèi)改變了我的生活。我不再打呼嚕了。我不再打呼嚕了�！盩a。我每晚能睡7-8個小時，體重減輕了10多公斤。我感覺自己又回到了35歲！ ”
1. Dana White 喜歡賺錢和保持健康。達(dá)納·懷特的真名是達(dá)納·懷特。這是中國UFC粉絲給他起的綽號。 1969年7月28日出生于美國康涅狄格州曼徹斯特。他17歲時開始拳擊和格斗。 1987年，拳擊剛剛從哈蒙高中畢業(yè)，沒有上大學(xué)就進(jìn)入了勞動力市場。
為了賺錢，他做過很多工作，包括行李員、兼職拳擊手、健身房經(jīng)理、保鏢等職業(yè)。我每天起床后都會這樣做，我鼓勵你找到一種賺錢的方法并嘗試一下。 ”
2000年，當(dāng)他聽說Semaphore娛樂集團(tuán)計劃出售UFC時，他發(fā)現(xiàn)了一個千載難逢的機(jī)會，并說服他的兩個朋友Frank Fertitta和Lorenzo以200萬美元的價格購買了UFC。懷特成為公司總裁，通過他的努力將UFC發(fā)展成為全球知名的價值數(shù)十億美元的公司，并成為億萬富翁。
除了賺錢，Dana White還是一名健身愛好者，她說健身的目的是為了吃更好的食物。為了方便在家鍛煉，他還擁有價值百萬的室內(nèi)健身房，里面有籃球場、游戲廳、攀巖墻、游泳池、冰浴、蒸汽房、按摩室，還有設(shè)施齊全的健身房。
2. 我在10 周內(nèi)減掉了27 磅，感覺自己又回到了35 歲。在最近的Instagram 帖子中，53 歲的Dana White 分享了她如何減掉27 磅。并引發(fā)了令人難以置信的變化。事實上，一位DNA 專家告訴他，他只剩下10.4 年的生命，并說：“10 周后，我的生活發(fā)生了變化，我不再打鼾了，我每晚打鼾7 次�！蔽铱梢运蠋讉�小時。幾個小時或者八個小時，然后我就失去了健康�！碑�(dāng)我體重增加了10多公斤時，我感覺自己又回到了35歲！ ”
達(dá)納·懷特說，“生物學(xué)家加里·布雷卡說，通過提取血液和DNA，他可以預(yù)測人們會活多久，并預(yù)測他們何時會死亡�！碑�(dāng)我得知這個消息時，我感到震驚。“我們聯(lián)系了那個人。他們擦拭你的臉頰以提取DNA，并預(yù)測了三個生存時間�！苯�(jīng)過大約30 分鐘的驗血后，我的預(yù)測預(yù)期壽命為10.4 年。 ”
Ultimate首席執(zhí)行官聘請的一位生物學(xué)家是“10X健康系統(tǒng)”項目的組織者之一，該項目使用DNA和血液來評估顧客的預(yù)期壽命。當(dāng)Dana White 聽說她還有10.4 年壽命時，他們當(dāng)時也紛紛效仿。他們的建議幫助Dana Bai 在短短10 周內(nèi)減掉了27 磅。
Dana White表示，她采取了一種以脂肪為主要能量來源的飲食，或者說生酮飲食。這種飲食的核心是碳水化合物的控制，是一種能讓人體產(chǎn)生大量酮體的飲食。它指出。他最終通過嚴(yán)格的生酮飲食成功減肥，他說：“我當(dāng)時正在進(jìn)行生酮飲食�！被旧希�(dāng)人們談?wù)撋嬍硶r，他們會說，不要：“你的身體需要必需脂肪，或者“你會死。你的身體需要必需氨基酸，否則你就會死。必需碳水化合物不存在，它不存在，也不是真實的�！�
你看，Dana White 的腳曾經(jīng)受傷過，無法彎腰系鞋帶。有幾天我?guī)缀鯚o法行走。他還患有睡眠呼吸暫停、打鼾和許多其他健康問題。他曾求醫(yī)10年。醫(yī)生不接受�！蔽也恢罏槭裁矗_(dá)納·懷特非常生氣。
但一切都在16 周前發(fā)生了變化，懷特說�！澳鞘�16 周前，有人告訴我，‘如果你不改變你的**慣，你就會永遠(yuǎn)活下去。’”他說。我沒有告訴我的妻子任何事情，但我按照她告訴我的去做，并在10 周內(nèi)減掉了30 磅。我不再有睡眠呼吸暫停癥。您將永遠(yuǎn)不會再出現(xiàn)睡眠呼吸暫停。我打鼾。這家伙太棒了，他可以：它確實改變了我的生活，我感覺自己又回到了35歲。 ”