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今天陽光明媚，氣溫適宜，最適合戶外跑步了！

作為跑步圣地，青龍湖濕地公園以其科技賦能的“智慧”跑步體驗受到眾多跑步愛好者的喜愛。帶上你的裝備，跟隨小金來近距離測試這款智能卡車吧。

智能軌跡“這個智能軌跡可以記錄跑步的距離、時間、消耗的卡路里，非常方便，還可以自動生成跑步視頻發(fā)朋友圈，太創(chuàng)新了！”跑者李老師介紹了智能軌跡系統(tǒng)。記者。

據(jù)悉，青龍湖二期環(huán)湖智慧跑道全長3.3公里，利用物聯(lián)網(wǎng)、大數(shù)據(jù)、人工智能等技術(shù)，讓用戶在跑步時掌握實時運動數(shù)據(jù)。與常規(guī)跑道不同的是，湖周圍的不同位置安裝了六個智能高清攝像頭，通過面部識別技術(shù)跟蹤跑步者。賽道本身標(biāo)有三色線，沿著這些線跑步的人可以使用智能系統(tǒng)進(jìn)行面部識別。沿途“智能物聯(lián)網(wǎng)桿”上的高分辨率攝像頭還將捕捉運動中的精彩瞬間，通過AI技術(shù)智能生成短視頻，可以像自帶視頻一樣下載分享給朋友，值得關(guān)注。對于攝影師來說，堪稱“跑步體驗”的全方位體驗。如何使用？首先，在智能追蹤設(shè)備前掃臉注冊為用戶，注冊用戶會在大屏幕前再次掃臉，識別成功則開始運行，運行后返回。會顯示在大屏上，如果刷臉成功，跑步結(jié)束后就可以看到本次跑步的運動數(shù)據(jù)、照片和視頻。智能車站毗鄰賽道的智能車站是一個智能化的“物流部門”，將成為跑步者的“好助手”，集新零售、智能洗浴、自助儲物柜、智能廁所等超級功能于一體。您可以在這里存放您的物品、購買零食和飲料，并在鍛煉后洗澡。

跑步小貼士： 熱身：為了避免跑步時出現(xiàn)氣短、肺活量不足的情況，跑步前應(yīng)該做一些簡單的熱身運動，比如慢跑幾分鐘。保持水分：當(dāng)你通過出汗減輕體重2.5% 時，你的耐力會降低10%，跑步經(jīng)濟(jì)性會降低25%。跑步前一小時喝500-600毫升水，然后再跑。行駛后只需添加約500ml的水即可。伸展運動：跑步后伸展運動可以幫助緩解肌肉緊張，保持身體靈活性，并降低受傷風(fēng)險。成都日報/晶冠新聞文/圖實**記者黃俊陽編輯田莉校對王健